우리가 계획을 세우고 실천해야 하는 이유!!

 

 

많은 자기계발서같은 책이나 부자들은 항상 체계적인 계획을 세우고 이를 따르라는 말을 합니다. 그때 그때 해야할 일을 해도 되는 거라고 생각을 하는 저는 왜 이를 따라야하는지에 대해 의문이 생겼습니다. 많은 예외와 돌발상황이 생기면 완벽히 따르기도 힘들고 또 계획을 세우는 일은 마냥 즐겁지만은 않은 일이기 때문이니까요. 그럼 우린 왜 계획을 세우며 왜 따라야 하는 것일까요? 함께 알아가봅시다!

 

 

 

1. 자신의 우선순위 알아보기

 

여러분은 계획을 어떻게 세우시나요? 노트에 쓰기도 하고, 휴대폰 노트에 적기도 하며, 혹은 머릿속으로 정리를 할 수도 있죠. 하지만 마지막 방법은 좋지 않습니다. 위의 이유로도 알 수 있다시피 어떤 방법으로든 써서 계획의 우선순위를 쉽게 알아볼 수 있습니다. 휴대폰의 노트로 쓰는 것또 직접 읽을 수 있으니 상위 목표를 알기에 쉽습니다. 그 중요한 일들을 우선적으로 확인할 수 있는 것이 계획을 세우는 첫번째 이유입니다.

 

 

 

2. 일의 효율, 몰입

 

계획을 세운다면 일에 말 그대로 집중하기에 쉽습니다. 이 일이 끝난 후 무엇을 할지, 이것을 계속 해 나가야 할지에 대한 생각을 상당히 많이 하게 됩니다. 하지만 계획을 체계적이고 시간분배를 아주 잘 한다면 다음의 걱정따위 뒤로 던져버려도 좋습니다.

 

 

 

3. 경험속 성취감

 

계획을 세우고 이를 이룬다면 우리들은 얻는 것이 있습니다. 바로 도파민을 뇌에서 분비하는데 이로 인해서 우리는 성취감을 느끼고, 성취감, 자신감을 얻을 수 있습니다. 이로 인해서 더 많은 것을 시도하고 더 많은 일들을 해낼 수 있습니다. 이로 인하여서 최종적으로 삶의 성공까지 도달 할 수 있습니다.

 

 

 

계획은 엄청나게 중요합니다. 하루의 시작과 끝의 일을 정해주기 때문이죠. 저는 계획을 세울때 하루를 마무리하기 전 그날 밤에 다음날의 일정과 계획들을 플레너에 정리를 하는편입니다. 제가 위에서도 말씀드렸다시피 우리의 뇌는 기억하는 것에 한계가 있습니다. 그래서 플레너, 다이어리 같은 것들을 부적처럼 가지고 다닙니다. 여러분은 어떻게 계획을 세우나요? 오늘도 짧다면 짧고 길다면 길 이야기 여기에서 마무리 짓겠습니다 감사합니다!!